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优惠券
集合地
北京 朝阳 健德门附近地铁站（以微信通知为准）
目的地
北京 门头沟
管理员
客服1
18600092227
活动介绍
遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动；
东胡林村是一个历史悠久的古村落，早在一万年前就有人类居住在这里，辽代时称“胡家林村”，后逐渐发展，明代分东、西二村，此村居东，称为东胡林村。清代同治年间又称“东护驾林村”，现名东胡林。东胡林地处清水河北侧，依山傍水，景色秀丽。在东胡林村里，有一个最著名的遗址--“东胡林人遗址”。门头沟区政府公布东胡林遗址为第二批文物保护单位。北京市政府公布东胡林遗址为文物保护单位。
往日流水潺潺的河溪，凝结成洁白的“玉带”在山涧舞动。悬挂在崖壁之上，山谷之下，一派琼妆玉砌，凝固成冰瀑，冰床，冰梯，冰花，冰凌，闪着银光，似乎把人带进了瑶池仙境。这酷似晶莹剔透的童话世界，是老天赐给我们的冬日最美好的礼物。
山谷深处，一道高１０米、宽５米的冰面飘于崖边，像壮美的瀑布一样，冰瀑右下边的冰面已经被“撕破”，露出后面的凹型空洞，宛若花果山上的水帘洞。洞口的冰瀑珠帘玉垂如在开半帘的厚重帏幕帘，让洞里充满神秘感。近距离接触冰瀑，由上而下的流水冻结了各种姿态的冰瀑，非常震撼，两边黝黑的岩石衬托着冰瀑更加洁白迷人。
这是一块十米多高，五六米宽的，已倾斜的巨石，形成了一个河床，平日里，山上的溪水从这里直流而下的瀑布，下面凹进去的部分形成一个洞穴，外面流 水里 面藏人。这就是当地人称为“爨境大瀑布”
瀑布下有个西胡林人叫它“救命爨境湖”，但都是冰面，现在也找不到具体在哪了。这池湖水便是西胡林和东胡林，乃至整个斋堂镇的水源。正是由于这池湖水几次阻挡山洪急速下泄，为下游的居民争取了躲避的时间，因此西胡林人才管它叫“救命湖”。
在这个石洞内也堆积的大量的冰坨与岩石连为一体，看网上有人说这块大冰块，即使在盛夏时节也不会溶化，而瀑布水在隆冬时节也不会结冰，这便是“千年不冻水、万年不化冰”的奇景了。但我没注意有没有不结冰的瀑布。这么大的冰坨，在石板下，夏天还处于瀑布的阴凉下，不化也很正常呀。
行程安排
户外徒步线路（非休闲）：鳌鱼沟东湖林穿越，全程约11公里，累计爬升约450米，户外强度1.0，适合有一定户外经验的人群参加（18-55周岁），正常体力约徒步约6小时。
▲户外有风险，本活动无户外徒步登山经验者须谨慎报名！
07:30｜健德门地铁站
07:50｜海淀五路居地铁站
- 09:30｜到达徒步起点，在领队带领下开始徒步穿越。
往日流水潺潺的河溪，凝结成洁白的“玉带”在山涧舞动。悬挂在崖壁之上，山谷之下，一派琼妆玉砌，凝固成冰瀑，冰床，冰梯，冰花，冰凌，闪着银光，似乎把人带进了瑶池仙境。这酷似晶莹剔透的童话世界，是老天赐给我们的冬日最美好的礼物。
- 16:00｜根据大家体力适时集合返程。
- 18:00｜到达出发地，愉快行程结束。
*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
费用说明
会员88元/人 非会员98元/人
▶ 费用包含
1）交通：往返空调大巴费用每人一座；
2）领队：优秀户外领队带队；
3）保险：户外保险一份；
▶ 费用不含
1）餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；
本活动属于半自助游户外活动，领队安排行程不含景区内导游讲解，费用包含以外的自主费用自理。
▶ 装备推荐
【鞋服】：硬底防滑的登山鞋、徒步鞋，不可穿平底鞋；穿衣及装备指南:羊毛速干+p棉(薄加绒)+冲锋衣+轻便羽绒服(静态随时穿上冰上温度还是低)+羊毛速干裤+加绒软壳+羊毛袜(里边再穿一层薄登山袜 最好再带-双备用袜~)中高帮徒步鞋+冰爪(很重要!)+羊毛帽(很重要)+秋冬护脸(很重要)+防水绒手套(很重要)+保温杯(建议1L可以顺手泡个泡面)+户外坐垫
【装备】：六只脚+两步路 轨迹导航APP（提前加载轨迹）；登山杖，护膝，登山手套，帽子，对讲机（没有对讲严禁落单），头灯（必备），雨衣（必备）。
【补给】：水（至少2L），中午简餐一顿（不可携带自热类食品），零食补给（巧克力、牛肉干、能量胶、盐丸、榨菜等）。
注意事项
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：
1）户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护）、身体健康、有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2）责任声明： 本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
3）免责条款： 此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
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